陪伴你走回自己的路

從小開始，我就對這個世界充滿好奇。父母說，當我剛從子宮出生、還沒離開產房時，眼睛就已經睜開，靜靜地望著這個世界。

我成長於一個傳統、充滿關愛但也有許多限制的家庭。年幼時的創傷與失落，在我心中留下了深遠的影響。為了適應環境，我學會了迎合與壓抑，常常覺得自己必須變成「不是我自己的人」才能被接受。那時的我，總感覺與自己的距離很遙遠。

多年來，我不斷嘗試理解人生中那些反覆出現的困惑與卡點，也經歷了一段深刻的情感歷程，幾乎迷失了自我。直到我成為一位母親，那份內在的覺醒才真正開始。我開始願意慢下來，重新認識那個曾經被忽略的自己，開始走上一條屬於我自己的路。

這段旅程帶我經歷了深層的自我整理、自我照顧與價值重建，也讓我更理解如何陪伴他人走過迷惘與轉化的歷程。我發現，真正的支持不是改變一個人，而是提供一個空間，讓人們能夠安心地回到自己，重新看見自己、聽見自己。

如今，我透過一對一諮詢與支持工作，陪伴人們處理壓力、釐清卡點、面對情緒與生活上的難題，並一步步走回內在穩定與真實。

我創立了 Way of Light，這是一個線上與線下並行的身心支持空間，致力於提供溫和而實際的陪伴，協助你在現實生活中落地轉化。

我擅長以深度對話、自我覺察練習與個別諮詢的方式，幫助來訪者：

這不是快速的答案或解決方案，而是一段找回自己的旅程。我不會給你標準化的指引，而會陪你一起探索你真正想走的方向。

我有超過15年的身心陪伴經驗，曾在心靈健康、自我成長與替代教育領域工作，同時也是一位母親。成為母親讓我學會了什麼是真正的照顧與連結，也讓我更能理解每個人內在的渴望與脆弱。

我相信，每個人都值得被看見、被理解，也值得擁有一個不再委屈自己的生活方式。

如果你也正在找回自己的路，讓我們一起走這一段路。

滿滿的愛與支持
Joanna Zhuang

📱 微信：WayOfLight88
📱 Line：joannahealing